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过敏性肌肤如何保养?过敏性肌肤怎么调理?[图]

发布时间:2019-10-12 19:43:45 编辑:笔名

很多女性都希望自己的皮肤晶莹剔透,光滑洁白,但是这么好的肌肤并不是自然而然就可以出现的,尤其是随着年龄的增加,肌肤会越来越差,因此保养是非常有必要的,尤其是过敏性肌肤,更加需要格外注意保养和护理,下面一起来看看过敏性肌肤的保养方法。

1、防晒避高温

夏季温度高,紫外线强烈照射下,敏感的皮肤变得更加躁动不安,因此外出做好防晒措施依旧是防皮肤过敏的关键,防晒霜,太阳伞,墨镜,爽肤水一样都不可少。

2、停用卸妆油

肌肤过敏之后压力会更大,这个时候最好不要再用卸妆油来卸妆,最好改用成分比较安全温和的卸妆水,但需要注意的是,温和卸妆不意味着就能彻底清洁皮肤,结合温和型洁面产品一起使用才能避免使本已敏感的皮肤负担增加。

3、要常降温镇定

肌肤在敏感时期最容易出现红血丝,肤色暗沉的状态,这种时候要定时用温水轻轻拍打肌肤,给肌肤做做降温工作,令肌肤镇定,否则到了户外,再次遭遇阳光照射,或者处在冷热突变的环境中时,过敏症状又该加重了。

4、选择合适护肤品

过敏性肌肤应该选选择敏感系列的洗面奶,面膜面霜等产品,以帮助镇静皮下神经层,切忌不要使用磨砂产品和泡沫较多的洗面奶,以免导致皮肤变得更加脆弱敏感,患处皮肤避免摩擦,以免挫伤;如果一定要化妆的话,最好选择不含浓烈香味,不含酒精的化妆品,最好是不要化妆。

5、注意饮食和生活调节

夏天天气炎热,身体和皮肤水分特别容易流失,因此应该多喝水,以保证身体中有充足的水分,能更好的帮助身体的新陈代谢和排毒,多吃新鲜蔬果,少吃牛肉鱼虾等发物;注意规律生活,保持充足睡眠;皮肤清洁工作要做好,避免经常处于炎热的环境中,避免灰尘汗水的刺激。

6、日常保养措施

一、选择弱酸性的洁面产品温柔洗脸减少刺激

清洁是保养的第一步,也是完美肌的基础,许多人总担心肌肤不够干净,于是不断重复卸妆、洗脸,追求全然的清洁感,但是肌肤并不需要过度清洁。使用碱性强及清洁力强的产品容易带走油分和破坏皮肤屏障功能,造成失水,最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部,每日两次足矣,过度清洁会令敏感皮肤的本来就很脆弱的皮脂膜更加“受伤”。

二、温和去角质且减少去角质次数

在换季的时候最好不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜,它们都会破坏皮肤屏障,让过敏情况加重,改用适合敏感肌肤的清洁面膜或角质调理霜,敷脸的同时轻松带走沉积角质,这样会比较安全。去角质次数也需减少,每两周一次或每月一次就可以了。

三、基础保湿补水不能忘尽量选择不含酒精、香料、果酸的护肤品

有人以为,春天空气裡的湿度增加了,保湿就没有那么重要了,其实保湿对皮肤仍然很重要,尤其是对干性敏感肌肤。这时候选用低敏的保湿霜,不但能补充水分,更能阻止外界的部分刺激塬或过敏塬对皮肤的直接刺激。水分充足的皮肤能够以良好的状态抵御外在因素对皮肤的伤害。注意避免使用那些芳香味过重的产品,含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大,也易出现过敏,对敏感性肌肤无疑雪上加霜。尽量选择温和的、适用于敏感肌肤的产品。

四、做好防晒保护工作

对于敏感肌来说紫外线是大敌。防敏还要防紫外线,所以虽然是早春,外出也要记得擦防晒。防晒霜尽量选择刺激性低的,先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点,48小时内没有产生不良反应,就可以使用了。

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